Le département du Lot est placé en vigilance orange canicule à compter du vendredi 19 juin midi L’ensemble du territoire métropolitain est touché par un épisode caniculaire qui devrait s’installer durablement et s’intensifier ces prochains jours. Pour faire face à ces fortes chaleurs, le ministère de la Santé, des Familles, de l’Autonomie et des Personnes handicapées a activé depuis le 18 juin, et ce jusqu’à la fin de l’épisode de canicule, le numéro vert Canicule info service au 0800 06 66 66, joignable de 9h à 19h (appel gratuit depuis la France métropolitaine). Retrouvez toutes les infos sur https://vigilance.meteofrance.fr/canicule et sur www.sante.gouv.fr
Pendant la période de fortes chaleurs, quelques gestes simples sont à adopter :
− boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
− se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
− Maintenez votre logement au frais et évitez les sorties aux heures les plus chaudes
− manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
− éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais
− éviter les efforts physiques ;
− Penser à vous hydrater régulièrement et à rester au frais. En cas de malaise, composer le 15.
Cette même vigilance s’applique également aux risques d’incendie de végétation, qui pourrait être accentué. La vigilance appartient à chacun.